皆さんは離乳食のレシピってどうされてるんでしょうか。

離乳食のステージに応じてレシピ本に載っているレシピを参考にして作ったり、食材を軸にしてネットで検索してみたり、お気に入りのサイトのレシピを作ったり… まぁ、色々とあると思います。離乳食のステージが進み、大人とほぼ同じメニューが食べられるようになると、ぐっと楽になると思いますが、それまでは大変ですよね。

乳幼児期の食習慣は大人になってからも影響がありそうなので、できるだけ色々なモノを食べさせて、できれば好き嫌い無く食べてもらいたいのが親心。そのための情報収集は欠かせませんね。

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さて、そんな食育の話題を一つ。昨日、幼児期の食習慣応援サイトがまた一つ立ち上がりました。「KAGOME×こどもちゃれんじ 食べるって楽しいね！おいしいね！　おやこのニコニコ食卓」というベネッセとカゴメのコラボサイトです。別に仕事で関わっていません。仕込み無しです、念のため。こちら がプレスリリースです。

子供に絶大な人気を誇る しまじろう（版権、めちゃうるさいんですが… まぁ、それはさておき） とカゴメがコラボして展開する食育コンテンツ、という位置付けのようですね。カゴメの製品を利用した色々なレシピも載っています。また、レシピだけではなくて、盛り付けやテーブルセッティングからも子供が “食への楽しさ” を感じることができるような工夫が紹介されています。例えば、こんなん とか こんなん を おたふく が作れると、ポニョ は絶対に大喜びだろうなー。

隣のお子さんは、何をどのくらい食べていらっしゃるのかしら???
同じぐらいの月齢のお子さんが近くにいれば、どうしても気になってしまうもの。育児雑誌や育児書を見ても、何だか（言葉は悪いんですが）適当で、イマイチはっきりしません… (^^ゞ どうなんでしょうか、そんな疑問を持つのは我々だけでしょうか。

今朝の ポニョ の朝食です。

メニューは、おかかおかゆ、かぼちゃ・人参のそぼろあんかけ、豆腐の味噌汁、ぶどう です。

はっきり言って、撮影用にオシャレなお皿に綺麗に盛り付けているわけではありませんし、背伸び無しの普段の朝食メニュー & 器です。もしかすると、おたふく は公開して欲しくないかもしれません。こんな飾りっ気のない食卓。ちなみに、この器は 買い揃えたコンビのセット です。大活躍ですよー♪（笑）

味噌汁は煮干しで出汁を取った大人のお味噌汁の上澄みを ポニョ にあげています。ポニョ が生まれるまで、我が家の味噌汁は

出汁入り味噌

で作っていましたが、ポニョ が離乳食を食べるようになってからは、しっかり出汁を取ったお味噌汁のご相伴にあずかっています。ありがたや、ありがたや。

ふと思いましたが、おたふく の愛情が

ポニョ ＞ パパ

なんでしょうか!? … いや、なんでしょうよ。だって、パパの朝食なんて トースト & コーヒー がレギュラーメニューです。しかも、

セルフサービス!!

適当に焼いて、勝手に食べてちょ的な雰囲気を毎朝ビンビンに感じます。もちろん、空気を読むことに長けたパパは何も言わず、何も反抗せずに、敷かれたレールの上を走る電車の如く、それに従うわけですが…

二人の頃は、週末にはハムエッグやベーコンエッグ、サラダの添え物があったものの、今では週末でもセルフサービスのトーストとコーヒーなのは、これいかに!?

ここ数日、ポニョ に掴み食べのトレーニングをしていました。

ご飯の時に手で掴ませたものを全く口に入れようとはせず、手でクチャクチャと捏ねたり、捨てたり、ベビーチェアのテーブルになすり付けたり… こちらの期待に反して、一向に結果が伴わない ポニョ でしたが、

今夜、初めて掴み食べが出来た

ようです。

夕食の際、デザートに出したみかんを一人で少し掴んで食べたそうです。

自分が作った離乳食を捨てられたり、なすり付けられたり、手に食べ物を握ったまま頭を掻いたりしても根気強く（時に根気強くないシーンも目撃していましたが…）対応してきた おたふく の努力が報われました。

この先は徐々に自分で食べていくことに楽しみを持っていってくれると嬉しいな。

今日はお休みだったので、ポニョ の朝食の様子をストーキングしてみました。
本日のメニューは、おかゆ、しらす、ほうれん草、バナナでした。

まずは、ほうれん草を食べる様子から…
苦く感じているのか、お口をモグモグさせるスピードも遅いし、あまり興味を示していないように見受けられます。
ちなみに、手前に写っているグレーのフリースは、おたふく です。お馴染みの格好ですね…

続いて、お粥を食べる様子。
おたふく と目を合わせるようにして何かを訴えているのでしょうか??? ポニョ、お粥は好きそうです。

なお、今日は ポニョ の食事中の様子をビデオでも録画していました。
三脚を立てて、ポニョ の食事中の様子は全て記録させていただきました。約 20 分程度のノンフィクション。デジカメでの撮影は、ポニョ の視線がこちらを向きます（食べることが大好きですが、カメラも大好物のようで… まぁ、パパ や ママ の姿を目で追っているだけ、という話もありますが…）が、ビデオでの撮影には気付いていない様子。そりゃそうか…

そして、昨日初めて食べたバナナですが、今日もデザートに出しました。
お粥はお腹いっぱいといってスプーンを払いのける仕草をしていたのに、器に入ったバナナを見せ、一口分をスプーンにすくって口元に持っていっただけで足をバタバタ大興奮。そして、一口食べると、昨日同様「もっとくれ、もっとくれ!!」と言わんばかりに、器ごと強奪しようと前のめりになりました… やっぱり、甘いのがお好きなようです。

もの凄い勢いでバナナを平らげ、満足顔の ポニョ。口元にはバナナの噛み残しが こんにちは!! してますよー。

自分でペロッとして残さずに食べてしまいました… いやはや。。。(^_^;)

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離乳食が二回食になり、スタイの使用頻度が高くなりました。オレンジ色のスタイは、離乳食準備で買い揃えたものの一つです。食べこぼしはポケットに入り、布製ではないので水道で洗えるという利点がある一方、ポニョ 自身がペロペロと舐めるので、ポニョ にとっては布製の方が良かったかも… という気がしなくもありません。

ポニョ は本日で

生後 7 ヶ月になりました♪

最近、ずっしりと重たさが増してきているように感じます。また、寝返り後に手足をジタバタして目標物の方に進んでいます。もちろん、匍匐前進とまではいきませんし、ズリバイ未満です。でも、本人はいたって真剣。その姿を見ながら声をあげて応援する ひょっとこ です。

さて、これまでは離乳食は朝一回でしたが、今日からは二回食になります。朝夕食べることになりました。昇格です。

朝は おかゆ、しらす、ほうれん草、バナナ。夜は おかゆ と 人参 というメニューだったそうです。

ポニョ に、初めてバナナをあげましたが、

大喜び♪

で、「もっとくれー、もっとくれー!!」と言わんばかりに身を前に乗り出さんばかりだったとか。甘いのがお好きなようで… (^_^;)

おはようございます。
ポニョ です。

いつも、パパ と ママ に言われています。食べる前にはお手々を拭いて、手を合わせて「いただきます」って言うんだよ、って♪

最近分かってきたんだ。
お手々拭かれて、両手を摘まれて胸の前で合わせたら、ママ が「いただきますっ」って言うの。

そしたら、お口にご飯が入ってくる♪

パクパクモグモグして、ごっくんして♪
でも、今日は違ったんだ…

ご飯の他にオレンジのやつも食べさせてもらえたんだよ!!

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と、ポニョ 視点でお送りしてみました。

さて、離乳食 2 週目の今週からは、ご飯の他に野菜もペーストし、分量は ポニョ が欲しがる分だけ徐々に増やしていく予定です。初めての野菜として、今日は手始めにニンジンをペーストしました。おたふく の報告によると、特に嫌がるそぶりもなく、美味しそうにモグモグしていたそうです。

よーし、よし♪ 成長、成長♪♪♪

今日は建国記念の日。週の真ん中にお休みがあると気持ち（と体）が楽になって良いですね。

さて、今日は朝から夜までべったり ポニョ と一緒に過ごしました。延べ時間では、かなりの長時間抱っこしておりました♪ 普段なかなかコミュニケーションが取れないので、お休みの日にまとめて… が基本ですが、週末は買い物だの何だのと家の用事で出掛けることも多く、意外とべったり過ごすことができていないような気もします。
ポニョ に忘れられんように するためにも、肌と肌を触れ合わせ、抱っこしたり、語りかけたりしなくては、と思います。

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という前置きはさておき、今日の ポニョ への離乳食は パパ が担当しました。
離乳食も 3 日目です。こんな様子でした。

まずは、お食事の前にひと遊び。パパ に抱かれてウールトラマーン♪ シュワッチー!!

そして、席につきまして、お手々拭き拭きしてあげました。
したらば、早速食べさせまひょ♪

自分からスプーンを持とうとする ポニョ。
自分で掴んで口まで持っていっては、押し込もうとします… でも、スプーンがうまく口に入らずに、口の周りに重湯が。
しかし、気が早いやっちゃなー。もっと大きくなれば、お腹いっぱいまで食べられるから、今は慣れる方が先ですよ。

口の周りについたのも、スプーンで口に入れてあげて、2 さじで終了。
口の周りを拭いて、ごちそうさまでしたー。

これで終了するはずだったんですが、ポニョ のプチ泣きに加え、あまりにパクパク食べるので、呆気ないほど早く終わったことによる パパ の拍子抜け感によって、1 さじ追加することになりました。

てな感じで、3 さじで終了。パパ、ここらへんは厳しいよー!!

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その後、ポニョ は ママ のおっぱいタイム。
母と娘の平和なひととき。ママ は我が子に おっぱい を与えながら、母としての喜びを感じる時間。

あれ…
あれ…
あれ…
あれ…
あれ…
あれー???

我が家では、とってもバイオレンスな時間のようです。
完全に下唇引っ張られとるがな… よく伸びるねぇ。。。(^◇^;)

ポニョ の離乳食 2 日目の様子が知りたくて、会社の昼休み中に おたふく にメールしました。
（以下、要点抜粋。本当は、もっと ラブリー な文面で、絵文字も使われていますが、そこは割愛。あっ、でも、お互いにデコメには抵抗があるので、そこはシンプルな感じです。）

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今日の ポニョ は、離乳食をちゃんと食べて、ご機嫌ですか???

これに対して、おたふく からの返信。

5 さじ食べたら、うんちブリブリ(^^ゞ ついでに口からもお粥吐いたわー(^_^;) でも、大丈夫!!

すーぐに返信しました。

こら…
こら
こら
こら
こら
こらー!!
食べさせ過ぎや!! かわいいからと言って、与え過ぎたらあかんやろー。
口では食べても器官（胃）が対応してへんがなー!! (｀_´)

すると、おたふく。

やっぱり!?
5 さじ言うても、スプーンの先っちょにしか載せてへんかったからエェかなーって…(^_^;)

と。

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離乳食 2 日目、早くも与えすぎの傾向ありです。。。
もうちょっと慣らしてからの方が良くね???

本日、ついに ポニョ は母乳とミルク以外のものを与えてもらいました。

離乳食の解禁です!!

朝、パパ のいる時間帯に記念すべき一食目を食べ始めることになった ポニョ。おたふく は急いで用意をしてくれます。気を遣ってくれました♪ (^^ゞ

急いで裏ごし、急いで裏ごし。ゴーシゴシ♪

写真撮影班（パパ）が写真を撮り続けておりましたら、おたふく が

もう、エェでしょ。そろそろ おんぶ 下ろしたいねんけど…

と。不穏な空気を察知したので、カメラをそそくさとしまって、ポニョ を下ろしました。ポニョ のお食事の準備が整いましたので、お食事前の記念撮影。

お食事前には、お手々をキレイキレイに拭いてからねー♪

そして、記念すべき離乳食一食目!! パクッ!!

ん、なんだこりゃ!? by ポニョ

といった表情ですが、お口の方は何の違和感もなくパクパクモグモグしておりまして、規定量のスプーン 1 さじ分を食べ終わっても、物欲しげな表情…

あまりに呆気なく食べ終わってしまったので、おたふく は「もう 1 さじぐらいエェんちゃうん!?」と。
というわけで、2 さじ目…

やはり食べることに貪欲な パパ と ママ から出来た子供です。離乳食も一食目からがっつき気味です。。。

ペロッ なーんて♪

2 さじ目も余裕のよっちゃんで平らげ、まだまだ物欲しげな表情を浮かべる ポニョ でしたが、まだ一食目なので、これにて打ち止め。

最後に、お食事の後はお手々を拭いて
ごちそうさまでした♪

来週火曜日の節分には、ポニョ も生後 5 ヶ月になります。そろそろ離乳食をスタートしようと考え、今日はベビーザらスへ。DM が届いており、パンパースが若干安かったというものありますが… (^^ゞ

色々買いました。離乳食を食べる食器セットに調理器セット。

離乳食初期の頃に作るおかゆ(重湯)に関して、おかゆクッカー のタイプとしてはレンジでチンできるもの と 炊飯器で作るもの があります。どちらのタイプを選ぼうか、おたふく は売り場で悩んでいましたが、チンして作るにも、洗米しなければならない手間を考える（ポニョ の重湯分だけを洗米することは 9 割方無いでしょう…）と、炊飯器タイプで良いのではないか、という結論に達しました。

食器は くまのプーさんのセット と悩みました（ミッフィー柄もあったのですが、単品売りだったので）が、結局、シンプルなものに…

これらに加え、離乳食を小分けにして冷凍するためのフリーザー容器をいくつか買いました。

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こんなのも買いました。

バンボというベビーチェアです。実は、我が家には既にベビーチェアがあります。パパ の職場の皆さんから すくすくチェア Wave テーブル&ガード付 に ピンク色のクッション を出産のお祝いでいただきました。もう少し ポニョ の腰が据われば使えるので、背が低いベビーチェアは活躍の場が無いかなぁ… と、思っていました。ポニョ が座れるようになれば、一人で遊ばせておくときにはラグの上でおもちゃを持たせて遊ばせておくか、ソファーにもたれかけさせておけば大丈夫だろうと思っていたので。

ところが、一昨日、カイ坊ちゃん宅にて出会ってしまったのです…

バンボ に!!
ポニョ 以上に おたふく が気に入ってしまったようで、我が家も購入することになった次第です。

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他には、こんなものも買いました。

これまで我が家に遊びに来た赤ちゃんたちが必ずと言っていいほど持っていたボールです。もう少し大きくなってから買おうかなと思っていましたが、売り場で見かけたときに、商品説明には 0 歳児は握ったり噛んだりすることもできるということだったので、試しに買ってみることにしました。色味はジェリーピンクで、ピンク、パープル、ホワイトの 3 色構成で、それぞれにキラキラとラメが入っています。ポニョ の目には、もっと原色使いの方が良いかな… とも思いましたが、並んでいたカラーの中で パパ の趣味メインで選んでしまいました… (^^ゞ

自宅に帰って、バンボに座ってオーボールを持たせてみると…

共に気に入ってくれた…??? ようです。