今日から 6 月。早いもんです。今週で妊娠 27 週目です。今週過ぎれば、丸々妊娠 7 ヶ月です。本当に早いもんです。先日、おたふく とランチを共にした妊婦友は 3 日が予定日だそうな。おたふく も非常に気にかけてる様子。無事、健康で丈夫な赤ちゃんが生まれてくることをお祈りしております (-人-)

さて、妊娠 27 週にもなると、赤ちゃんが生まれてきても大丈夫なほど、体としての機能は揃ってるらしいです。ちゃんと日々成長してるんだねー♪ (*^_^*)エヘッ

しかし、以前にも増して、この頃、おたふく は

と言うので、旦那はせっせと夜にマッサージをしてあげてるわけです。できた旦那っすわ、ほんまに。

手足や顔のむくみ（むくみは違うという説もあり）、尿の蛋白、高血圧という 3 つは、妊娠中毒症の典型的な症状らしく、お腹の赤ちゃんへの酸素や栄養不足を引き起こし、早産になる危険性が高まるのだとか…

というわけで、今夜も おたふく のふくらはぎマッサージに励むわけです。。。

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今夜の晩ご飯は、おたふく 作の切り干し大根とあさりの混ぜご飯と鯖ソテーほうれん草の付け合わせ。共に「たまごクラブ」6 月号の付録についてたレシピに載ってたもの。

■切り干し大根とあさりの混ぜご飯　(2 人前)
切り干し大根（20g）、水（1/2カップ）、砂抜きしたあさり（100g）、醤油（小さじ1）、ご飯（1 1/2杯）、生姜みじん切り（小さじ1）、ゴマ（小さじ1/2）

1. 切り干し大根はしっかり粗い、水と共に鍋に入れ、火にかけて柔らかくなるまで煮る
2. あさりはしっかり洗い、鍋に入れて殻が開いたら、アクを取りながら醤油を入れて煮詰める
3. アタ互いご飯に生姜とゴマ、煮立てた具材を入れ、ざっくり混ぜる

■鯖ソテーほうれん草の付け合わせ　(2 人前)
鯖（1/2尾）、塩・こしょう（各少々）、小麦粉（適宜）、ほうれん草（1束：ザク切り）、トマト（1/2個：ザク切り）、オリーブ油（小さじ1）、エクストラバージンオリーブ油（小さじ2）、レモン（1/4個）

1. 鯖を半分伊切、塩・こしょうを両面に振る
2. 鯖に小麦粉を薄くはたき、オリーブ油を入れて熱したフライパンで皮目からこんがり焼いて火を通す
3. 鯖をフライパンから取り出し、ほうれん草を入れて炒める
4. フライパンにトマトも入れて、サッと炒めて、塩・こしょうで味を調える
5. ほうれん草とトマトを皿に盛り、その上に鯖を置き、最後にエクストラバージンオリーブ油を回しかけて、レモンを添える

気温も下がった夕方 5 時過ぎから 1 時間弱、自宅の周りを 2 人でウォーキングゥー。歩きながら、色んな話をトーキングゥー。途中でスーパー寄って、生姜をショッピングゥー。心地良い風に誘われ、もぅちょっと歩いて、辺りは少しイブニングゥー…

グゥー、ググゥー、ググゥー、グゥー、ググゥー、ググゥー… アー、コホォー。

ちなみに、おたふく の着ているポロシャツは旦那のもんです。自分のポロシャツはお腹が入らなかったので。肩が落ち、袖は肘まできてるなぁ… (- -; 産休に入ったら、朝夕 30 分ずつのウォーキングをするそうなので、妊婦用のポロシャツを買わないとね。。。旦那のポロシャツを知らん間に着られてるかもしれんし（苦笑）